Kompressziós terápia
A jó harisnya nem egyszerűen szoros
A kompressziós harisnya lipödéma és nyiroködéma esetén a komplex kezelés fontos része lehet. A cél nem a kellemetlen szorítás, hanem a szövetek egyenletes megtámasztása és a kezelés során elért állapot fenntartásának támogatása.
Nem mindenkinek ugyanaz való
A fazont, a kötéstípust és a kompressziós fokozatot nem érdemes önállóan kiválasztani. Artériás keringési probléma, akut gyulladás vagy más alapbetegség esetén előzetes orvosi vélemény is szükséges lehet.
Miért fontos a kompresszió?
A harisnya vagy a szakszerűen felhelyezett fásli külső megtámasztást ad a szöveteknek. Mozgás közben ellenállást biztosít az izompumpa számára, ezzel támogathatja a vénás és nyirokkeringést, valamint mérsékelheti a folyadék újbóli felhalmozódását.
Nyiroködéma esetén segíthet a duzzanat kontrolljában. Lipödéma esetén egyeseknél csökkentheti a nehézségérzést, a szöveti feszülést és a fájdalmat. A hatás és a viselhetőség azonban egyéni.
Az 5 legfontosabb szabály a helyes használathoz
Pontos méretvétel és állapotfelmérés
A harisnyát ne „bemondásra” vagy pusztán ruhaméret alapján válassza. A végtagot több ponton kell megmérni, lehetőleg akkor, amikor a duzzanat a legkisebb és az állapot stabil. A méretvételt és az eszköz kiválasztását képzett szakember végezze.
Körkötött vagy laposkötött?
A laposkötött, gyakran egyedi méretre készülő harisnya kevésbé nyúlik, jobban megtámaszthatja a szabálytalanabb végtagformát, és kevésbé hajlamos a bőrredőkbe vágni. A körkötött típus enyhébb, szabályosabb formájú duzzanatnál megfelelő lehet. A választás nem kizárólag a diagnózistól, hanem a végtag alakjától, a szövet állapotától és a viselési céltól függ.
Reggel vegye fel, éjszakára általában vegye le
A nappali harisnyát érdemes reggel, a duzzanat fokozódása előtt felvenni, és a nap során az előírás szerint viselni. Éjszakára rendszerint le kell venni. Ettől csak kifejezett orvosi vagy terapeutai javaslatra, erre tervezett éjszakai kompresszióval térjen el.
Gyűrődés nélkül, segédeszközzel
A gumírozott kesztyű és a felhúzást segítő eszköz jobb fogást adhat, kíméli a kezet és a harisnyát. Az anyagot fokozatosan ossza el a végtagon; ne rángassa a felső szélénél, ne hajtsa vissza, és ne hagyjon gyűrődést vagy bevágó részt.
Rendszeres mosás és kíméletes szárítás
A napi mosás sok harisnyánál segít eltávolítani az izzadságot és a bőrmaradványokat, valamint visszaállítani az anyag formáját. Mindig kövesse a gyártó útmutatóját: használjon kímélő mosószert, kerülje az öblítőt és a közvetlen hőt, a harisnyát pedig lehetőleg fektetve szárítsa.
Mikor nem megfelelő a harisnya?
A kompresszió legyen határozott, de ne okozzon fokozódó fájdalmat, zsibbadást, hideg vagy elszíneződő lábujjakat, bőrsérülést, hólyagot vagy erős bevágást. Ilyen panasz esetén vegye le, és kérjen tanácsot a felíró vagy illesztő szakembertől.
A harisnya hatása a mozgással együtt érvényesül
A megfelelően illeszkedő kompresszió járás és kíméletes torna közben ellenállást ad az izmok munkájához. Ha a kezelési terv ezt tartalmazza, a harisnyát mozgás alatt is érdemes viselni.
Kompressziós terápia és állapotfelmérés Miskolcon
A kompresszió manuális nyirokdrenázzsal, mozgással, bőrápolással és – megfelelő állapot esetén – gépi nyomásterápiával együtt egy komplex program része lehet. A módszerek összeállítása mindig az aktuális panaszokhoz és ellenjavallatokhoz igazodjon.
A Könnyű Lábak Központban átbeszéljük a viselési nehézségeket, segítünk felismerni a nem megfelelő illeszkedés jeleit, és személyre szabott kezelési tervet állítunk össze. A kompressziós eszköz orvosi felírását és gyógyászati segédeszköz-illesztését az arra jogosult szakember végzi.
Feketéné Elise
Okleveles nyirokmasszőr, a miskolci Könnyű Lábak Nyirok és Lipödéma Központ alapítója. Bemutatkozás és szakmai szemlélet →
Szakmai források
- Selecting appropriate compression for lymphedema patients – AVLS position statement
- The Diagnosis and Treatment of Peripheral Lymphedema – 2023 ISL Consensus Document
- NHS: Lymphoedema treatment
- Dorset County Hospital: Advice for applying and wearing compression garments
Utolsó szakmai frissítés: